lichaamsgerichte therapie

Lieve allemaal, Kennen jullie het fenomeen dat wanneer iets in je leven speelt, dat je het dan overal om je heen ziet? Mijn moeder is...

Ik zie vrij vaak cliënten in mijn praktijk die (te)veel zorg en verantwoordelijkheid op zich nemen. Ze zijn empathisch en gevoelig en...

Ken jij het gevoel van ‘niet helemaal gelukkig voelen’? Een soort achtergrond gevoel van licht verdriet? Alsof er een grijze wolk om je...

Het klinkt wat vreemd, maar ik ben blij met mijn boosheid en irritatie. Niet om boos te zijn, maar wel om wat de boosheid me te vertellen...

Ervaar jij jouw leven als druk en vol? Heb je misschien een drukke baan, zorg voor kinderen, zorg voor (schoon)ouders, sociale...

Afgelopen zondag heb ik de film ‘Down to Earth’ gezien. Een indrukwekkende documentaire over een Nederlands echtpaar dat met hun drie...

Er stond een mooi artikel in de nieuwste Happinez over Rebalancing. Een zin sprong er voor mij uit: “Mensen die te veel in hun hoofd...

Vanochtend werd ik wakker en nam in gedachten de week door. Ik krijg logees en moet veel voorbereidingen treffen (zoals schoonmaken),...

Mijn jarenlange ervaring met het werken met cliënten heeft me laten inzien dat mensen vaak vastlopen omdat ze moeite hebben om zich te...

Ik heb vroeger vaak gedacht ‘hoe kom ik van mijn hooggevoeligheid af? Hoe sluit ik me af voor alle gevoelens en prikkels? Ik dacht ‘had...